骨からキレイになる講座

更新日:平成30年7月24日

骨からキレイになる講座とは

骨粗しょう症とは何か、骨粗しょう症を防ぐ為の正しい知識を皆様にお伝えします。

また、当日は生活習慣病改善のための運動を行います。

 

骨粗しょう症は、骨密度が低下して骨折しやすい病気とされており、骨折は筋力・体力・認知機能の低下を引き起こしやすくします。骨粗しょう症を予防し、骨折を防ぐことが、健康寿命を延ばすための大きなテーマです。

ぜひご参加ください。

 

※とおかまち健康ポイント対象事業です。

対象者・定員

対象者:年齢・性別は問いません。

定員:80名

申込み

9月7日(金曜日)までに電話で申込みください。

定員に達し次第、締切りです。

申込先:十日町市役所健康づくり推進課 025-757-9764

日時・会場

9月14日(金曜日)

9時30分~11時30分(受付9時~)

十日町保健センター3階(市役所となり)

内容

・十日町市民の健康状況について

・講義「今から始める骨づくり」

講師:エリアドゥ21 関口陽子先生

服装

動きやすい服装でお越しください。

持ち物

・飲み物

・フェイスタオル

骨からキレイになる講座チラシ(PDF:611.4KB)

この記事に関するお問い合わせ先
市民福祉部 健康づくり推進課 成人保健係

所在地:〒948-8501 新潟県十日町市千歳町3丁目3番地(本庁1階)
直通電話番号:025-757-9764
ファックス番号:025-757-3800

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